遵循婴儿安全睡眠的基本原则

2017年我女儿出生时,我以为自己知道“安全睡眠”的规则.“毕竟, 有一份保健营销的工作, 我在社交媒体上分享了来自这个博客的帖子关于 婴儿猝死症 (婴儿猝死综合症),这通常与不安全的睡眠习惯有关.

那么,当我让我的宝贝女儿睡觉的时候,是怎么了? 出于方便(加上, 一些来自朋友和婴儿用品营销的影响), 在她生命的头几个月,她睡在Fisher Price®Rock ' n Play里.

婴儿用品,如Rock ' n Play (哪些后来被召回了)和“襁褓我在你的床”婴儿睡眠倾向. 虽然我以为这样可以防止我女儿窒息, 事实上,这让她的风险更高,因为她的头很容易下垂,导致呼吸道关闭. 最近的一个例子是流行的 Boppy"今年早些时候由于危险和婴儿死亡报告被召回 U.S. 消费品安全委员会(消费品安全委员会)

UofL医院的妇女中心 & 婴儿建议遵循基本要素以获得安全的婴儿睡眠:

一个孤独 -让婴儿睡在自己的婴儿床或摇篮里.

  • 不要把他们和其他儿童或成人放在床上. 它们可能不小心滚到婴儿身上,或者太靠近婴儿的嘴/鼻子, 导致婴儿窒息.
  • 把所有的毯子, 填充动物玩具, 枕头和保险杠离开婴儿的床-它会掉到他们的脸和导致窒息. 一个睡袋,襁褓或睡眠睡衣将保持婴儿温暖和舒适.

B -回 -让婴儿平躺着睡觉. 平躺着睡的婴儿死于婴儿睡眠相关死亡的可能性要小得多. 告诉祖父母或其他照顾者“背是最好的”.“这不会增加婴儿窒息的风险.

C -婴儿床 -婴儿床和摇篮是婴儿睡觉最安全的地方. 婴儿床的床垫是坚固的,不像成人床是柔软的. 夜间喂食后,一定要把婴儿放回婴儿床或摇篮. 为了更方便,在床边放一个摇篮.

当你购买摇篮时,确保它能让你的宝宝平躺. 如果你的宝宝要去日托,一定要询问他们的安全睡眠习惯和政策.


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