贴子: 惠特尼·皮特曼,APRN

食谱:健康的苹果脆饼

材料:1片苹果,2汤匙融化的花生酱(可以代替杏仁黄油), 腰果黄油, 葵花籽黄油或蜂蜜)2汤匙全麦麦片1汤匙巧克力片说明:苹果切片. 融化花生酱(或其他替代品),淋在苹果上. 在上面撒上麦片和巧克力片.

护理者:一位无名的医疗英雄

护理人员被描述为我们医疗保健系统的“无名英雄”:他们没有受过训练, 无偿和牺牲这么多时间来帮助他们所爱的人. 照顾者的角色可能包括提供情感支持, 运输, 准备吃饭, 完成家务和监督财务. 做一个护理者可能会很困难…….
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